Hello大家好，欢迎来到EarlyBird爱彼宝家庭成长研究中心，我是Toli老师。很荣幸在这里与大家一起聊聊育儿那些事儿，今天继续给大家分享关于《12-18月宝宝大肌肉运动发展》。
上一期我们一起聊了0-12个月宝宝大肌肉运动发展的特点。幼儿在大肌肉发展的过程中是在不断提升完对世界的探索方式的。今天我们继续聊聊1岁以后宝宝大肌肉运动发展，帮助父母更加了解幼儿这个阶段的发展目标，以及在这个阶段中，如何去支持幼儿的体能发展，开拓幼儿对世界的探索。
10-12个月
这个阶段的幼儿，在刚刚松开栏杆或桌面开始想要自己行走的时候，他的双臂是不能够放下来的，会抬起来，整个身体也会晃晃悠悠。在没有任何东西的辅助，完全要靠自己下肢力量往前走时，他需要移动双腿，转移重心，保持平衡，这些都是他在这个过程当中需要去锻炼的。幼儿从10个月大开始去扶站，慢慢扶走，然后慢慢松开手去走，到独立去走，整个过程大概会持续到14、15个月大左右。也就是说幼儿从6个月、7个月、8个月到9个月这期间他基本都是处在爬行，或者说主要在爬行的阶段。幼儿从大概10个月大开始站立起来，扶站扶走，一直到独立行走练习，再到比较稳的独立行走，这个过程大概是从10个月到15个月大。
12个月左右
幼儿处于慢慢从爬行过渡到行走的这个过程当中。幼儿1岁左右的时候，我们会发现他非常喜欢爬楼梯，幼儿的体能条件已经发展得比较完善，不再只是进行平地爬行，因为这样对他的身体的这个大肌肉发展没有更多的挑战，而是幼儿自己就会去想要爬高爬椅子，或者爬桌面，或者爬床，也会喜欢翻越障碍。
家长们发现孩子开始更多地寻找体能挑战时，可以通过改变家里的物理空间条件为幼儿营造更适宜的运动环境，比如：可以给幼儿提供一个柔软的障碍步道，利用家里的枕头、抱枕等物品，围绕在沙发或床边，让孩子自己在里面进行扶站扶走运动，这可以对大肌肉的体能条件进行综合的训练练习。
13个月左右
幼儿基本可以已经把自己拉站起来，并且可以扶着东西走一走。这个时候，他会喜欢推着小椅子或者推着带轮的小车玩具，会喜欢拖着、推着它们前进。在家里，家长可以为孩子们准备婴儿小推车或平板的软凳子，让幼儿在安全空旷的位置进行推走运动练习。需要注意的是，在推行练习过程中一定要注意地面的变化，尽量保持平整光滑。
15个月左右
这个阶段的幼儿基本已经可以完成独立行走的动作，并且不光可以独立行走，还可以独立坐没有保护的椅子，还可以做简单的投和扔一个球或者一个玩具的动作。甚至他可以完成把一个东西搬运到另外一个地方的动作。
在这个阶段，家长可以通过和孩子玩类似的游戏发展体能，比如跟幼儿一起把玩具从一端运送到另一端，也可以带着幼儿一起玩玩具整理的游戏，幼儿可以独立拿起的玩具放在一个整理箱内，不能独立拿起的玩具则由父母帮忙放到另外一个箱里。条件允许的话，可以安排幼儿将其从一个屋子转运到另外一个屋子里，进行更有条理的训练练习。
16个月左右
当幼儿走得越来越稳之后，家长们会发现他慢慢地开始跑起来。虽然孩子会出现跑的动作，但并不是真正意义上的跑，他是直着腿跑的。在这个过程当中，跑步其实除了需要身体力量以外，还需要身体各个地方的肌肉和肢体，或者是肌肉力量来进行全身的协调，才能去完成这个姿势，所以在最开始看起来，他们跑步的时候是直着腿跑，整个身体是比较直立的，看起来身体还不太协调，这时需要幼儿再次去练习这个动作。或者在他生活当中就要做这个姿势和动作，来进行这样的锻炼。
18个月左右
这个阶段的幼儿，可以跑得更好了，并且还可以完成双脚的跳跃，虽然有的时候做跳跃的动作时，他的脚尖并不离开地面，他会尝试做更高难度的体能锻炼。到达18个月之后，孩子基本就是以站立的这个方式去探索世界了，他在这个时候已经彻底告别了爬行期，开始完全独立行走了，各位家长也可以带着幼儿去更多地方探索更广阔的世界了。
好啦，今天的分享就到这里，各位家长要根据孩子肌肉发展的发育特点进行专业的引导支持。更多的育儿知识尽在EarlyBird爱彼宝家庭成长研究中心，等你一起分享哟！
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